В кругу друзей.ру

Лимфодренажный массаж лица горячими травяными мешочками

Массаж травяными мешочками
Массаж горячими травяными мешочками — самое приятное лекарство от стресса!

Жизнь современной женщины часто способствует накоплению умственной и физической усталости, перенапряжению, нарушению психоэмоционального
фона. Избавиться от негативных последствий жизни в большом городе можно с
помощью правильного и своевременного ухода за собой.

Если вы

• постоянно чувствуете усталость,
  
• ведете малоподвижный образ жизни,
  
• подвергаетесь стрессу,
  
• страдаете от нарушений сна,
  

массаж горячими травяными мешочками станет прекрасным методом для
укрепления здоровья, релаксации, сохранения молодости и красоты.

Массаж горячими травяными мешочками является одной из самых древних
техник, целебное влияние которой основано на гармоничном сочетании
теплового воздействия, акупрессуры и ароматерапии, приемов Шиацу и
массажа мышечной и соединительной ткани.

Влияние массажа травяными мешочками на организм:

• исчезает мышечное напряжение;
  
• активизируется лимфоток и кровообращение;
  
• суставы и связки становятся более подвижными;
  
• ускоряется обмен веществ;
  
• выводятся накопившиеся шлаки и токсины;
  
• мышечная ткань и внутренние органы напитываются кислородом.
  

Массаж травяными мешочками помогает:

• избавиться от целлюлита;
  
• откорректировать формы тела, сделать их более привлекательными и стройными;
  
• снять накопившийся стресс;
  
• полноценно отдохнуть и восстановить силы;
  
• наполнить тело энергией, обрести гармонию;
  
• оздоровить организм;
  
• придать коже упругость.
  

Массаж горячими травяными мешочками эффективно применяется также при таких проблемах:

• боли в суставах;
  
• регулярная интенсивная физическая нагрузка;
  
• интоксикация;
  
• синдром хронической усталости;
  
• избыток жидкости в тканях.
  

Что такое шелковые коконы? 

Север Таиланда славится своим шелком, именно шелковые коконы и оказались её тайным оружием против старения.



Шелковые коконы получили распространение в косметологии вовсе не в
качестве дорогой замены ватным дискам! Коконы имеют действительно
уникальный состав, нить шелкопряда на 97% состоит из двух белков:
фиброина (~70%) и серицина (~30%). Эти мощные биологически активные
компоненты водорастворимы, поэтому умывание с коконами приносит так
много пользы. Фиброин удерживает в коже в 7 раз больше влаги и
стимулирует выработку коллагена. Серицин придает коже нежность и
упругость. Также в состав шелка входит около 3% восков и жиров,
минеральные вещества (соли натрия, кальция, калия 1-1,5%) и 18
аминокислот. Природа создала натуральный очищающий и омолаживающий
коктейль! Недаром японские гейши натирали шелком тело и волосы.



В домашних условиях вы можете использовать коконы шелкопряда

*** Как натуральное средство для пилинга и глубокой очистки лица.
*** Против черных точек
*** В качестве естественного стимулятора синтеза коллагена (замедляет процессы старения)
*** Для избавления от пигментных пятен

• Быстрое заживление поверхностных повреждений кожи
  
• Помогает вылечить потрескавшуюся кожу, уменьшает морщины, предотвращает повреждение кожи от вредных воздействий окружающей среды и УФ-излучения.
  
• Оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие
  
• Улучшает упругость и эластичность кожи, сужает поры и выравнивает фактуру кожи.
  

 

Как использовать

Замочите кокон в горячей воде (но не в кипятке) и оставьте на 20-30
минут. Затем наденьте кокон на палец и нежными движениями водите по
массажным линиям лица. Не нужно давить и царапать! Одного кокона хватит
для массажа всего лица.

Кокон можно использовать повторно, до 3-5 раз, но если вам это кажется
негигиеничным (после глубокой очистки на шелке может оставаться темные
загрязнения...), тогда берите новый для каждой процедуры.

Вы можете использовать коконы как в натуральном виде (сухими, или
предварительно замочив их в простой воде), так и с любимым средством для
умывания. Вы можете пропитать кокон эфирным маслом или травяным
отваром. Хотя они и сами по себе замечательны!      

Использовать кокон  самостоятельно можно 2-3 раза, после использования необходимо просто просушить кокон на чистой поверхности. Последний раз можно использовать со скрабом или скаткой, они дополняют  и усиливают действие кокона, но кокон после
такого сочетания больше к использованию не пригоден.     Не выливайте воду, в которой замачивался кокон - она содержит много
полезных веществ и её можно использовать для ополаскивания лица и волос

Противопоказания:

Во время массажа не нажимайте сильно на кокон. Не используйте на поврежденных участках кожи и в областях, где кожа тонкая (вокруг глаз). Не используйте слишком часто, не чаще 1-2 раз в неделю. Перед применением сделайте тестирование на небольшом участке кожи, на шелк бывает аллергия

Это очень быстрая, очень эффективная и эффектная маска. Эта маска позволяет женскому лицу засиять, причём быстро. Если вам нужно быстро
быть в форме и хорошо выглядеть, значит этот рецепт именно для Вас!

Маска для лица с подтягивающим эффектом

Ведущая передачи «Жить здорово» Елена Малышева и врач – косметолог
Галина Ивановна Фисенко раскрывают секреты ухода за кожей лица.
Рекомендованная ими маска для лица подтягивающая способна творить
чудеса!

Для приготовления маски
берём лимон, выжимаем сок в чашку, добавляем немного воды, чтобы сок не был
сильно кислым. Салфетку обмакиваем в эту лимонную водичку и протираем
лицо от центра к корням волос, к ушам и шее.

Берём немного
мягких дрожжей, добавляем в них немного лимонной водички и размешиваем до
густоты сметаны. Эту массу накладываем на лицо. Вопреки обычному
нанесению масок, эту маску также наносим на веки, так как кожа век тоже
нуждается в питании.

Маска для лица — для чего нужны дрожжи?

Дрожжи богаты витаминами группы В. Мало кто знает, что дрожжи – это
живые существа, одноклеточные грибки, живые организмы, которые очень
быстро размножаются. Именно эти живые клетки и будут активировать все
внутрикожные процессы, в результате которых кожа будет омолаживаться.
Заранее приготовьте одноразовую салфетку, в которой сделаны прорези для рта.
Эту маску «приклеиваем» поверх нанесённой на лицо маски.

Возьмите горячую воду и смочите в ней полотенце, выжмите и наложите на
лицо, на маску. Температура полотенца должна быть хорошо тёплой, но не
обжигающей. Полотенце хорошо прижимаем к лицу, оставляя только участок
для носа.

Зачем нужно активное тепло?

При нагревании расширяются сосуды. Кровообращение усиливается и в клетки
кожи доставляется больше кислорода. Кроме того из крови, в
поверхностные слои кожи поступают макрофаги, особые клетки, которые
пожирают дрожжевые грибки, выделяя при этом активные вещества цитокины –
именно они и улучшают структуру кожи.
Менять горячее полотенце нужно не менее пяти раз.

После процедуры убираем полотенце и бумажную маску. Остатки дрожжей
смываем чистой водой и лицо промокаем одноразовыми полотенцами или
салфетками.
Совет от Елены Малышевой:

Лицо не следует вытирать привычным махровым полотенцем, но нужно его ПРОМОКАТЬ одноразовыми салфетками или полотенцами.

Сейчас лицо разогрето, процессы идут очень активно.

Следующий этап. Возьмите лёд и наберите кусочки в ладошки. Водите льдом по всему лицу, в течение одной – полторы минуты.

Зачем нужен лёд после маски для лица?



Лёд очень важен в этой процедуре. Во-первых он сужает расширенные
сосуды, возвращая кожу в нормальное состояние. Кроме того, он тонизирует
и сокращает мелкие подкожные мышцы, благодаря этому лицо подтягивается.
Маска для лица подтягивающая не была бы столь эффективна, если бы не
эта процедура.

Такой ледяной массаж рекомендуется всем женщинам, без исключения!

После берём снова одноразовые салфетки и промокаем воду с лица и рук.

После такой процедуры вы почувствуете лёгкость и свежесть.

Желатиновая маска для лица 

Желатин это экстракт белков животного происхождения. Он практически полностью
состоит из коллагена. Все мы знаем, что белок это основной строительный
материал для клеток, и клеток кожи в том числе. А коллаген и есть тот
самый белок, который обеспечивает упругость и эластичность.






Самая простая желатиновая маска для лица


Желатиновая маска от черных точек
Желатиновая маска для всех типов кожи

Перепелиные яйца спасут кожу от старости

1. Освежающая и тонизирующая маска
Белки 3 перепелиных яиц смешать с 2 столовыми ложками натертого на терке
огурца. Нанести состав на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань (с
прорезями для носа и глаз) и положить на лицо на 20 минут.
2. Маска для нормальной и сухой кожи
Взбить 3 желтка, 1 чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки овсяной муки.
Хорошо перемешать состав и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть
теплой водой.
3. Маска для жирной кожи
Белок перепелиного яйца, не взбивая, нанести на кожу лица. Когда первый
слой подсохнет, нанести следующий. Смыть через 15-20 минут прохладной
водой.
4. Желтковые маски
Большая часть всех перечисленных полезных веществ сосредоточена именно в
желтке. Содержащийся в нем мелатонин способствует омоложению клеток;
лецитин помогает питательным веществам проникнуть глубоко в кожу,
тонизирует и смягчает ее, а также восстанавливает защитные функции кожи;
жирные кислоты глубоко питают, омолаживают и увлажняют.
Желток используется для сухой, увядающей и дряблой кожи лица, а также для питания и увлажнения кожи любого типа.
5. Маска для очень сухой кожи.
Смешать 1 яичный желток и 2 чайные ложки оливкового масла или жирных
сливок. Состав получится жидкий, поэтому лучше всего пропитать им марлю
(с прорезями для глаз и носа) и наложить на лицо на 15 минут. Остатки
смыть теплой водой.
6. Питательная маска
К 1 яичному желтку добавить 1 чайную ложку меда, тщательно растереть и
нанести состав на кожу лица на 10-15 минут. Смыть теплой водой.



7. Маска для сухой и нормальной кожи
Тщательно растереть в однородную массу 1 желток с 1 столовой ложкой
жирного творога. Нанести состав на кожу лица и оставить на 15 минут.
Смыть теплой водой.8. Увлажняющая маска для сухой и комбинированной кожи
Растереть 1 желток с 2-3 столовыми ложками теплого молока. Смазать
полученной смесью лицо, а через 15-20 минут умыться водой комнатной
температуры.9. Белковые маски
Яичный белок — прекрасное вяжущее, стягивающее поры и подсушивающее кожу
средство. Он устраняет жирный блеск и мелкие морщинки, хорошо
очищающее поры.
Белок идеально подходит для ухода за жирной кожей лица.10. Маска для пористой кожи
Эта маска хорошо очищает и стягивает пористую кожу, помогает избавиться от черных точек.
1 белок взбить с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести состав на кожу
лица в 3 слоя, давая каждому подсохнуть. Через 15 минут после нанесения
последнего слоя смыть состав теплой водой.11. Подсушивающая маска для жирной кожи
Смешать 1 яичный белок с 2 чайными ложками белой глины (при наличии на
коже воспалений используйте голубую глину). Размешать смесь до получения
однородной массы без комочков и нанести на кожу лица на 10-12 минут.
Смыть прохладной водой.12. Питательная маска для комбинированной кожи.
1 яичный белок смешать с 1 чайной ложкой меда, 1 столовой ложкой
оливкового масла и 1 столовой ложкой творога (или сметаны) невысокой
жирности. Нанести состав на кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой, а
затем ополоснуть лицо прохладной.
Если вместо творога добавить к этому составу овсяную муку, маска окажет очищающий эффект.

Желатиновая маска – скажи морщинам “Нет!”Ингредиенты:

• желатин – 10г,
  
• глицерин – 10г,
  
• вода – 65г,
  
• цинк – 5г,
  
• мед – 10г
  

Способ приготовления: залейте желатин прохладной водой. Полученная смесь должна набухнуть, поэтому отставьте ее на час. Все остальные
компоненты разотрите в однородную массу и смешайте с набухшим желатином,
а затем всю “кашицу” нагрейте на водяной бане, вплоть до полного ее
растворения. Широкий бинт разрежьте на три полосы, а затем смочите их
приготовленной смеси. Первую полоску “прилепите” к нижней части лица, а
ее концы направьте к вискам, будто повторяя овал вашего лица. Вторую
полоску приложите ко лбу, а третьей охватите всю среднюю часть лица (от
одного уха до другого).



Через полчаса снимите маску. Желатин можно разводить не только водой,
но и натуральным соком или даже горячим молоком из соотношения 1 к 2.
Полученную массу поставьте в теплое место набухать, а затем отставьте в
холодильник для загустевания до консистенции геля. Подтягивающую маску
для лица нанесите

Крахмальная маска – натуральная “подтяжка” Компоненты:

• одна сырая картофелина,
  
• одна чайная ложечка оливкового масла.
  

Способ приготовления маски: натрите на терке сырой картофель, долейте ложку масла. Смесь нанесите не только на лицо, но и на шею, а через
двадцать минут смойте водой.Маска с отрубями и белком – эффект лифтинга Ингредиенты: 

• 1 яйцо,
  
• 2 чайн.ложки отрубей,
  
• 1 чайн.ложка лимонного сока,
  
• 1 чайн.ложка цедры лимона.
  

Способ приготовления: яичный белок взбейте миксером до образования пены, добавьте отруби, а также молотую цедру лимона и образовавшийся
сок. На пятнадцать минут нанесите смесь, а после – промойте лицо теплой
водой, а в идеале – протрите лицо кубиком свежего льда.